00945     2200217   4500001002100000005001500021035002000036007000300056008004100059020002200100082001000122084001600132100001600148245001500164260003800179300003000217500001100247650001800258520042700276990002400703INLIS00000000001602020180811103443  a0010-0818000083ta180811                g          0 ind    a978-979-082-288-7  a641.3  a641.3 APR l0 aApri Buleng1 aLauk Sehat  aJakarta Selatan :bDemedia,c2017  a64 Hlm. :bIls. ;c23 cm.  aIndeks  aMakanan Sehat  aPerkembangan dan kemajuan teknologi pangan yang pesat sangat mempengaruhi pola makan kita. Aneka penyakit ini biasanya timbul karena pola hidup yang tidak sehat. Cara untuk mengurangi potensi timbulnya obesitas dan aneka penyakit tersebut adalah dengan membatasi konsumsi gula, garam, dan lemak (GGL) serta memperbanyak serat. Mengurangi konsumsi GGL bukan berarti kita tidak bisa membuat masakan yang enak untuk keluarga.  a187073/SD/B/VIII/18